蒋欣玗：一群人走路，可以走得更远

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未来老板娘。 大部分时间写网球为生，literally。

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“Hello，好久不见！”和蒋欣玗的聊天发生于2026年10月中旬，在距离武汉光谷国际网球中心不远的一家咖啡馆。

她是一位优秀的球员，本赛季闯入温网女双4强、美网女双8强，收获亚运会混双铜牌，职业生涯拿到过7个WTA巡回赛女双冠军。她也是一位很好的表达者，对人生和职业网球有着独特的理解。

这种理解是多面的。受到1米60身高的限制，她没有威力十足的发球，但是通过日复一日的训练，她也可以打出落点精妙的ACE和直接得分。作为多年来深耕双打领域的球员，她换过国内外很多搭档，从她们身上学到很多——技术、经验、热爱，也把这些东西传递给更多的人。

“从ITF开始到现在，我们参加的赛事级别越来越高，也越来越多地看到顶级球员是怎么进行训练、怎么对待自己的身体。中国网球的进步不是一两个人的，是每个人、每个团队一起，大家都在进步。”

她喜欢身边有人陪伴，喜欢大家一起向前。就像那句不知道从什么时候开始流传的话一样，一个人走路可以走得很快，一群人走路可以走得更远。

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起点：一个跑得很快的资阳小孩

四川省资阳市位于省会成都和直辖市重庆之间，是成渝双城经济圈的重要节点城市，被称为“成渝之心、巴蜀门户”。网球运动和相关产业欣欣向荣，青少年比赛层出不穷，今年的四川省城市网球联赛揭幕战就在资阳揭幕，川渝网球爱好者更是会跨区域来这里以球会友。

但是20年多前，资阳只有一片网球场。

2006年，在热心人士的帮助下，资阳市准备设立一支市属少儿网球队。教练们去各个学校选拔球员，把大家带到这片全市唯一的球场上进行测试。

最开始，7岁的蒋欣玗并没有成为30个入围小朋友中的一员。不过，跑步很快、性格活泼的她还是在教练们的脑海中留下很深的印象，他们给了她一个试训的机会。

经过两个月的试训，她踏上了一条全新的、未知的、却足以改变自己人生道路。

“我记得那会儿大家觉得这个小孩儿太瘦太小了，但没想到我竟然一直打球打到了现在。资阳也慢慢从只有一片球场变成现在很多球场、很多人打球的状态。现在很多人了解网球，我比赛的时候也会收到大家的鼓励和问候。”

在市队待了没多久，这个“跑得很快”的小孩就在四川省队的选拔中被选中。她从资阳来到成都，爷爷奶奶在省队附近租了房子陪着她，爸爸妈妈也会经常“上来”看她。

在队里，她认识了省队前辈、中国网球第一对大满贯女双冠军组合郑洁、晏紫，在她们的激励下不断寻找自己的网球梦想。她也认识了另外一位小伙伴，她们成为日后很长时间的固定搭档，20岁左右就拿到2016年、2017年江西网球公开赛女双冠军，并且参加了2018年的澳大利亚网球公开赛——那是她们人生的第一项大满贯赛事。

“因为家人一直陪在旁边，所以我小时候并没有太多背井离乡的感觉。而且在队里教练们对我都很好，没有说因为你身高不够就认为你打不出来……他们觉得，既然让我试一下，那就试试吧。”

“或许现在的网球竞争更激烈，绝对身高或者力量不够的小孩在最开始阶段就会被放弃。但我觉得网球不是这样的，世界上不是只有一种人才能做好这个工作。”

她说在自己的成长之路上，或许有一些运气的成分，但所谓的“先天条件”不应该成为限制一个小孩梦想的唯一理由。

“在网球里，身高确实是一个很重要的点，可它不是绝对的。我们的发球没有那么多优势，可是完全可以靠落点来发出高质量的球，也可以通过跑动来在技战术上想办法。日本球员青山修子身高只有1米54，现在也已经39岁了，可是她还可以跑那么快，打那么好……每次看到她，都会给我们很多启发。”

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陪伴：双打的快乐是有伙伴在身边

“就是努力去试嘛……因为网球本身就是一个未知数，天空没有极限。”

四川话是一种很有感染力的语言，蒋欣玗也是一个很有感染力的球员。在场上，不管站在自己身边的是谁，不管是拿下制胜分还是打丢了一分，她都会快速跑到搭档身边，击掌、鼓励，把两个人的情绪都调动起来，像一个人那样去战斗。

在职业网球当中，单打就像是李娜自传的名字《独自上场》一样，虽然球员包厢里有教练、团队，但是在场上面对每一分迅速做出判断、为每一个判断承担责任的只有球员自己。

双打则完全不同，两位球员站在网带同一边。两个打法、性格、人生经历完全不同的人要形成合力，和对面半场的两位选手进行对抗。

“有人觉得单打在网球里面是更重要、更被看见的，当然也是奖金更多的，但我觉得双打也很有意思。你会觉得是两个人去面对同一场比赛，不管好坏你们都要共同分担。不只是你们，还有你们的团队。我们既要尊重个体的独立性，又要磨合得很好，然后两个人成为一体，最后四个人来处理场上的同一个网球。”

网球是可以和伙伴一起玩儿的，这是让蒋欣玗走到现在的原因之一。

刚进省队的时候，她是单双打兼顾的球员。后面随着比赛的增多，肩伤、腰伤等问题逐渐找上门来。于是，她开始向双打倾斜并爱上了双打。

年少时，她和汤千慧搭档取得过非常耀眼的成绩。今年中国赛季，她们还一边翻着旧照片，一边聊起来差不多10年前两个人一起参加人生中第一项大满贯赛事的过往，感叹时间过得好快。

“真的，现在再去看那个小时候的自己，你会觉得说：‘哦，原来我也走了很长的一段路啊。’”

过去几年，她和携手，作为球迷口中的“果酱组合”，拿到过2023年广州国际女子网球公开赛、2025年霍巴特网球公开赛女双冠军。上个月的，重新合体的她们在中国队和意大利队的1/4决赛中登场。那是双方的第三场较量，从9月24日晚11点一直打到25凌晨一点多。在现场球迷的加油声中，两位中国球员拼尽全力还是以大比分1比2不敌2025年法网女双冠军组合/萨拉·埃拉尼。

之后，她们连夜从深圳转机前往名古屋，代表中国国家网球队参加亚运会。亚运会上，她在女双和混双两个赛场出战，搭档张天汇收获混双铜牌。

“双打很有意思的一点是，你可以有不同的伙伴，有人走，也有人进来。我觉得自己算是善于沟通的人，也很开心大家可以并肩作战。我们在场上激情疯癫的时间就那么一两个小时，把自己释放出去，下来你还可以日常的你。”

即便是在顶级赛事中和之前的搭档相遇，她说自己也会非常享受这种良性的竞争关系，因为每个人都不知道自己会打到什么时候，可朋友是一辈子的事情。以后她就算不打球了，也会去现场看朋友们比赛，关心他们的胜负更关心他们的心情。

“每个人肯定都想赢，但网球是大家一起向前走的。你肯定是想要变好，你也会希望你的朋友好，因为你可以见到她呀。”

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目标：每个人的执念都是不一样的

因为各种原因，双打选手很难有长时间的固定组合。本赛季，蒋欣玗就已经换了六七个搭档。不过，今年却正是她在大满贯赛场上成绩最好的一年。

今年3月，她搭档西班牙球员克里斯蒂娜·布克沙夺得梅里达网球公开赛女双冠军，搭档在温布尔登网球锦标赛闯入女双4强，创造个人大满贯最佳战绩。随后，她和吴芳娴联手在雅典网球公开赛跻身女双半决赛，和在美国网球公开赛闯入女双8强。

“是的，今年和两个姐姐搭档，她们确实带给了我蛮多东西。因为她们已经达到过一定的高度，会有很多经验和自信，对网球的理解也和我们不一样。如果是靠我们自己，想要努力取得她们的成绩，需要很长时间或者不一定能够做到。现在她们转过头来跟我们讲，就真的很不一样。”

她说璠姐教给自己很多技战术上的东西——尤其是拦网，帅姐则在精神上给了自己更多鼓励。

今年美网女双首轮获胜后，张帅在接受场采访时开玩笑说赢球的秘密是“折磨蒋老师”。

对此，蒋欣玗说：“帅姐的习惯是我们每天早上8点或者9点训练，因为住得距离有点远，所以我和教练每天班车差不多是6点40出发。我就睡得越来越早，这样过了两个星期，我也觉得挺开心的嘛……就是你跟不同的人配，就会发现每个人的习惯都不一样，适应就好。”

其实在温网之前，蒋欣玗也度过了一段难过的时光。从4月的斯图加特网球公开赛开始，她和徐一璠在9站比赛中加起来只赢了1场。

“看不见胜利……中间那3个月，一打完球就想哭 ，我感觉要崩溃了。璠姐她们打了很多年，会告诉我再坚持一下。但是那个时候，我会纠结在一件事情里出不来，就是为什么我们已经做得这么好了，什么都对，可就是不赢球呢？”

身体无法承受单打的压力时候，她说“我可以换一个执念”去打双打。但不管单打还是双打，胜利都是所有职业选手的执念。看不见胜利的时候，她决定回到资阳和家人待在一起，哪怕只有一个星期的时光。

然后，她在斯海尔托亨博斯网球公开赛上和徐一璠汇合。她们又打了两站比赛，接下来就是温布尔登的甜蜜时刻了。

她们在全英草地俱乐部的黑麦草上跑位灵动、出手坚决，底线和网前都不轻易地把机会留给对手。

27岁这一年，蒋欣玗站在了大满贯女双4强的位置上。此时，距离她刚开始学习网球过去了20年，距离她和汤千慧赢下2018年澳网亚太区外卡赛女双冠军过去了10年。

她和徐一璠击掌，也是和过去和未来的所有搭档击掌。

“一直以来我都会给自己定一点小目标，比如我要参加WTA250的比赛、500的比赛、1000的比赛，然后是大满贯、WTA年终总决赛……全运会，我和一起拿到了金牌。然后还有亚运会和奥运会，总之所有没有参加过的比赛我都想要去打一遍。就算完不成也没有关系，只要向前走就好了。”

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偶像：是球员同时也是一个球迷

女子网坛从来不缺天才少女年少成名的故事，但那些广为流传的故事往往发生在单打赛场。双打赛场上，一个身高只有1米60的球员在27岁来到大满贯半决赛的舞台，她的故事里不只有努力，还有长久以来的坚持。

“双打球员可能会被动一点，如果还没有到最顶级的话，那你可能就是那个等待被选择的人。最关键的还是要让自己变得强大，其实所有人都看得出来你有没有进步。今年大满贯成绩还不错，我感觉自己在网球本身上没有做什么特别的调整，只是更多地学习英语，和增加自己的沟通能力。这些都是场外对自身的提升，网球真的是一个非常综合的项目。”

另外，她说自己今年还有一个变化，就是不再在比赛结束后立刻看回放了。那些连续输球的日子里，她总是会第一时间打开比赛，想要分析哪里做得不好，但是越看越会否定自我。

“之前输了会觉得特别煎熬，现在开始学习清空，学习忘记。我也不打开社交媒体，不看别人的评论或者私信。等到过两天心情调整好了再来看，反倒会更冷静。我很会安慰人的，千万不要内耗，压力大的时候就和朋友们一起吃吃东西、聊聊天，明天又是新的开始。”

她喜欢聊天，喜欢在巡回赛和更高级别的比赛里碰见中国球员，尤其是搭档过的朋友们。即使大家没有在同一项赛事甚至很久没有在同一个城市，他们也会保持联系，互相鼓励。而且，身边的人也总是在提醒她们，给她们继续向前的力量。

“我和郭涵煜从2023年初出来打比赛，从ITF最低级别赛事开始打起。我记得23年底，郑洁姐在宁波看了我们俩的一场比赛，应该是4进2的时候，她说‘我不敢保证你们的上限会到哪里，但我相信你们有世界前20的能力。’”

她说那个时候她们根本不敢想象，这种事情可以在自己身上发生。但是现在回头看，原来一切真的发生了。

“她赢了温网女双冠军、闯入总决赛，我进了温网女双4强和美网8强。她最高排第9，我最高排第21。”

谈到自己收到的鼓励，她打开手机，翻出一条和体能师的对话。2021年12月10日，她给他发消息，说希望自己的双打能够闯入世界前50。后者把这一条截屏保存了3年，在2024年2月她实现目标的那一天转发给她。

“真的，身边很多人都是看着我们一路走过来。每天和这些人一起工作，我觉得非常温暖。他们和你们就是一路看着我们，从没有到有，大家的感触和我们一样深，也跟我们一起经历了人生的起起伏伏。”

从拿起球拍开始到现在，蒋欣玗已经和网球作伴了20年时间。她非常珍惜搭档、朋友、教练、球迷以及媒体，因为是网球把他们带到了自己的身边，未来她还会和大家相伴很久。

就算有一天不再打球，她也会像她的偶像卡一样，在开启人生新篇章的同时，继续从事和网球相关的工作。

“好像是18年中网，我跟蔷姐（王蔷）配双打，那一年蔷姐进了女单4强。我在场内训练，看到加西亚，她打球好好看。我就每天去看她比赛，教练啊她的球迷啊都知道我。他们那会儿对我也没有什么概念，然后也慢慢开始关注我的比赛，会来为我加油。我说我自己既是球员，又是球迷……然后有一天，我们竟然也可以打同一个比赛了！”

加西亚退役那天，她在社交媒体上发了一段话。

“……看到你退役的消息，突然感慨万千。但好在我还有很多合照，哈哈。祝你在今后的人生有更多快乐和惊喜，也祝自己享受网球，享受站在赛场上的每一刻！”

加西亚做到了，她也做到了。