林孝埈立岁新章封面明星

林孝埈着迷于短道速滑的不可预知——冰面上的每一次变数、每一个瞬间的判断，都让这项运动充满令人上瘾的魅力。而冲过终点线的那一刻，肾上腺素与胜负欲同时抵达，也成为他不断向前的原因。站上过巅峰，也早已完成少年时期为自己设下的目标，30岁的林孝埈，依然在朝着更远的未来坚定前行。“因为我感受到了大家的支持，也因为我相信自己的能力，我知道我一定可以做到。”

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三十而已

五月末，林孝埈即将迎来自己的 30 岁生日。或许是当年那个在冰场上横空出世的“天才少年”形象太过深入人心，以至于在我们采访中，当“三十而立”的话题被提起，他和身边的伙伴都有些感慨。

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“小的时候当然会对 30 岁有一些模糊的想象，比如 30 岁时自己会是怎样的状态，是不是还在滑冰，有没有结婚……不过作为运动员，现在回看，过往的每个阶段给自己定下的目标基本都实现了。”

林孝埈一如既往的安静内敛，回答问题时话不算多，有时遇到拿不准的表达，他会和翻译低声讨论几句，认真思考后，再慢慢给出答案。说起自己新一岁的愿望，他想到的仍然与运动相关：“还是会对新一年做一些计划，给自己定下目标，然后去努力实现。”

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对于许多竞技体育项目而言，30 岁往往意味着职业生涯进入新的阶段。但在林孝埈看来，年龄并没有成为一种需要被特别在意的限制。“短道速滑是一项对技术、经验与实时比赛阅读能力要求极高的运动，而这些恰恰需要时间的积累。我也看到了许多优秀的前辈在 30 岁之后依然保持着极高的竞技状态，甚至不断创造新的成绩。”

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从小学二年级第一次站上冰面、开始练习短道速滑，到后来一次次站上世界大赛最高领奖台，十几年的运动生涯里，他经历过胜利、失利、伤病，也完成了属于自己的蜕变和成长。短道速滑早已成为他生命中无法剥离的一部分。“小时候训练，更多还是因为父母要求，也会害怕教练，有一点‘被迫’去训练的感觉。后来慢慢地，自己真心开始喜欢上了这项运动，现在特别享受其中。”

五年前入籍中国，随后加入中国国家队，代表中国征战世界赛场，是林孝埈运动生涯的关键转折点，也是从那时，他决心将短道速滑作为自己的毕生事业。“周围的环境发生了很大的改变，相信我的人变得更多了，我感受到了周围太多人对我的支持。自然而然地，我知道我要把这件事做一辈子。”

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那么，对于站上过巅峰的顶尖运动员来说，职业生涯的下一个阶段又会是什么？“我内心已经有了新的目标，也知道接下来自己要去做什么，不过现在还是想先保密，未来在合适的时间再和大家分享。”谈起未来，林孝埈的语气依旧平静，却带着笃定，“我了解自己的身体，也对自己的技术有信心，我相信我可以做到。”

极速前进

回想整个米兰周期中最难忘的瞬间，林孝埈提到的，并不是复出后一次次站上个人项目最高领奖台的时刻，也不是独自与伤病对抗、反复训练的日子，而是 2023 年短道速滑世锦赛男子 5000 米接力决赛。在那场比赛中，他与队友并肩作战，最终为中国队拿下金牌。

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“那场比赛是我第一次代表中国队参加短道速滑世锦赛，和队友们一起拼下来的金牌。一直以来，队友们给了我很多帮助，所以我更有动力，想做到自己的最好。那枚金牌是中国队时隔七年重夺世锦赛男子 5000 米接力金牌，所以我会觉得那枚金牌特别珍贵。”

林孝埈的米兰周期，与其他人相比更加漫长。从很早之前开始，“米兰”就已经成为他反复提起的目标。大众对于冬奥会投射了远大于其他国际赛事的期待，但真正站上赛场时，他的心态却比想象中平静许多，“其实和平时的训练比赛没有太大区别，就是专注沉浸于自己的比赛之中。”

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林孝埈始终承认自己是一个胜负欲很强的人。输了比赛，他依然会生气，会遗憾，会对没有达到预期感到不甘。“这种感觉不会变。”但随着经历越来越多，他也开始能够更加坦然地面对结果本身。“不管是运动还是人生，都没有 100%。有时候觉得自己一定可以，最后也可能失败；有时候觉得自己做不到，最后反而成功了。”在他看来，这正是竞技体育最真实的地方，也是短道速滑这项运动最大的魅力。

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这次米兰冬奥会的经历，也让他对训练方式，以及运动员这个身份，有了新的理解。随着年龄增长，身体状态和小时候已经完全不同，过去习惯的方法未必仍然适用。相比年轻时更多依靠高强度、重复性的训练，现在的他开始更加重视经验和恢复，以及对身体状态的判断。“现在会更了解自己的身体。”他说，“米兰冬奥会之后一定会花时间梳理和总结，重新建立属于现阶段的训练节奏和方法。”

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代表国家站上奥运赛场，对林孝埈而言，意味着一种责任。“我们不是业余运动员，不是那种在学校里大家聚在一起玩一玩、滑几圈的友谊赛。我代表国家出去比赛，站在冬奥会的赛场上，就一定要把能做的都做到。”

即便如今大众对于运动员的态度比过去更加宽容，他依然能够理解那些失望与批评的声音。“如果已经拼尽全力，即使没有结果，也可以接受。但如果没有做到百分之百地投入，那么被质疑也是理所应当，这也是竞技体育的一部分。但与此同时，我一直很感谢冰迷们，因为我收到的更多是善意、鼓励和大家对我的信任。”

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世界之外

米兰冬奥会结束后的这段时间，林孝埈终于迎来了一段久违的休整期。虽然日常训练并没有完全停下，他依然保持着“早晨跑步、晚上健身、一天两练”的节奏，但相比备战期间高强度封闭式的训练生活，他终于拥有了一些可以稍微放松下来的时间，四处走走。

前不久，他因为工作去了一趟成都，不仅见到了自己一直很喜欢的大熊猫，还第一次亲手体验了中国传统非遗竹编技艺。他一直很喜欢中国的山。在他看来，中国的山有一种很特别的美，只是过去大多数时间都在训练，很少真正有机会走出去看看，更多时候只能通过视频去了解。这次旅途中，他终于有机会去了一趟青城山，他感觉“像是走进了电影中的场景”。

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更早之前，他还参加了两场和运动相关的活动。“在现场看 F1 比赛的感觉很过瘾，很燃。速度、弯道、技术、战术、团队……都是我熟悉的感觉。高尔夫的观赛是一种完全不同的体验，让我对另一种和短道速滑完全不同的运动产生了兴趣。”林孝埈说，近距离感受最顶级的国际赛事让他有了一些来自不同运动的经验与思考，“作为现役运动员，除了平时训练中的跑步、骑车这些基础的运动项目，我们没有太多机会接触其他的运动，但未来如果有时间，赛车和高尔夫我都很想尝试一下。”

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在中国生活的这些年，林孝埈也感受到了一些让他觉得很新鲜的运动文化。“在中国的公园里，早晨会有很多人出来运动，打太极、晨跑，还有很多老年人也会坚持锻炼。这样的景象在其他国家很难见到。我觉得能养成这样的运动习惯，对身体特别好，也会让一个人的整体状态变得很好。对于从事其他运动，也会有很大的帮助。”

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长久以来，除了成绩与比赛，林孝埈心里还有另一个始终没有改变的目标，那就是让更多年轻人真正接触并了解短道速滑这项运动。他希望有更多青少年能够真正走进运动场，去感受体育本身带来的力量。即使未来有一天离开赛场，他也依然希望自己能够继续做这件事。“不只是短道速滑，其实其他运动项目也一样。如果能给那些想开始运动的孩子们一些帮助和鼓励，我会觉得很有意义。”

日常训练中，林孝埈和年轻队员接触的机会并不算特别多，但有时候看着小队员训练，他还是会想起小时候的自己。曾经面对过的压力、无助与困难，至今仍然留在他的记忆里。他更希望自己能够成为一种鼓励，让那些刚刚开始走上这条路的孩子知道，很多事情不需要害怕，也不用总是小心翼翼地看别人脸色。体育本应如此，有竞争，也有成长，真正重要的，是不因为顾虑与畏惧而失去自己，是拥有全力发挥、不断向前的勇气。

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《时装男士》对话林孝埈

Q：30 岁是一个很重要的生日，今年的生日计划怎么庆祝呢？

A：以前过生日，大多数时候都会和朋友们一起吃顿饭，大家聚在一起，吃一些美食。现在随着父母年纪慢慢大了，会更希望生日的时候能陪在他们身边，父母也一直很想和我一起过生日。刚好今年时间相对充裕一些，不像往年基本都在训练，所以今年的生日应该会和父母一起度过。

Q：前不久去成都体验了传统非遗竹编技艺，感受如何？

A：第一次接触，感觉很新鲜，也很有意思。我在老师的指导下编了一副熊猫图案的竹编，刚开始会觉得有点难，但慢慢学会之后就觉得还挺有趣的。其实我还想再多了解一些细节，不过因为现场人比较多，我就没好意思一直问。

Q：最近在通过什么方式学习中文？有什么新鲜的收获吗？

A：一般我会看一些中国的电视剧、电影。学习中文时间久了，知道的词汇越来越多，会发现很多词和韩语都非常像，多了以后，有时候我就会搞混。

Q：有很多一路支持你的冰迷，你和他们之间有哪些互动？有没有什么让你印象深刻的事？

A：在比赛现场，我能感受到冰迷们的热情。不过因为是在比赛当中，而且短道速滑比赛持续时间很短，所以我只能完全沉浸在比赛里，很难分出太多精力和大家互动。可能大家看到我的时候，会觉得我在赛场上经常没有什么表情。平时有时间的话，我也会在网上看大家给我的留言，真的有很多。我偶尔会点点赞，但因为数量太多了，没办法一一回复。不过这些留言确实会给我很大的鼓励。有时候也会看到一些让我不太理解的留言（笑），比如我留长发的时候，会有很多人留言希望我把头发剪短。

Q：你希望自己能够传递给大家一种怎样的力量？

A：即使努力了很久，最后还是没有得到自己想要的结果，也不要轻易放弃。我觉得只要一直坚持下去，保持毅力，总有一天会慢慢接近自己想要的东西。最重要的，还是不要放弃。