当前位置:首页 > 足球 > 中超

海港助教谈球队健康秘诀:基于打法设计训练,球员极限需个性化

时间:2024-11-18 00:53:22 来源:微博

体育资讯11月12日报道宣称 近日,在接受《五星体育》采访时,海港助教格雷戈里-约翰-金分享了球队健康完赛的秘诀。

格雷戈里表示:“我们球队也是有一套体系,或者过程,去调整我们的球员到非常好的身体状态。其实我们也是有自己的打法、理念,怎么进行训练都是基于球队的打法,因为我们的打法大家都知道,强调比赛节奏和强度,大家可以看到我们这种高强度跑、冲刺特别多,我们所有训练的东西都是基于球队打法设计。”

格雷戈里补充道:“确实球员每周的比赛强度是有极限的,目前来说,对大部分球员来讲,比赛越多对他们状态调整越好。但是呢,确实每个球员有自己的极限,我们也不可能把极限调的特别高,而且这种极限不能一概而论,要个性化、具象化,因为每个人的情况是不一样的,比如年龄因素、伤病史,本身体能水平的高低,有很多因素需要考虑。整体来看,我们大部分球员还是控制在合适的强度,但接下来我们可能会在这方面加以监控。”

上一篇: 经国家队医务组评估,武磊将缺席本阶段与巴林队和日本队的比赛

下一篇: 鲁媒:高准翼、克雷桑伤情乐观,两人预计能赶上足协杯决赛

热门专题

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

足球 篮球 NBA 英超 西甲 中国足球 中超 意甲 湖人 皇家马德里 中国篮球 CBA 德甲 勇士 巴塞罗那 曼联 转会 法甲 五洲 拜仁慕尼黑 曼城 詹姆斯 阿森纳 利物浦 切尔西 欧冠 国际米兰 快船 转载 AC米兰 独行侠 掘金 火箭 西部 库里 东契奇 尤文图斯 花絮 中国男足 国家队 太阳 巴黎圣日耳曼 雷霆 凯尔特人 森林狼 欧洲杯 马德里竞技 奥运 热刺 东部 央视5今晚有篮球直播吗 新浪nba在线直播 德国队官宣弗里克出任主帅 曝湖人已面试前勇士主帅 nba赛程时间表 水原三星 山东体育台 2023年世界杯 伊朗对韩国直播 快船马刺 乒乓球男单决赛直播今晚 亚洲杯女篮决赛直播 香农-布朗 中超积分榜出炉 巴黎奥运会2024几月 库里第100个三分 火箭直播在线观看 迈克-邓利维 在线观看nba免费直播软件 卢比奥十佳球 欧洲杯西班牙 懂球直播吧 河豚直播nba 今晚亚冠直播cctv5直播 英超免费直播在线直播

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 苏ICP备11077824号-1