阿卡进八强赛后采访又成傻憨憨，谈接发球心得，强调一定会休假

今天凌晨的这个比赛呀，看得让人“心焦”！满打满算呢，总共有两场焦点大战：阿尔卡拉斯vs保罗以及西西帕斯vs谢尔顿，咱们一个一个来说，先说阿尔卡拉斯这个比赛：

美网男单八强战，阿尔卡拉斯6-4 6-3 6-4非常轻松的就击败了保罗，连续两年背靠背打进美网八强。那么，这就这场比赛而言啊，肯定是很无聊的一场比赛，因为这场比赛你基本上你从头你就能看到结果了。保罗本身的发挥真的是一言难尽，全场比赛他都一直在被动的招架，在对手发球局毫无机会可言，全场仅完成了一次破发，结果还被对手光速回破，而阿尔卡拉斯则用他标志性的上旋球技术完美掌控了本场比赛的节奏。

比赛本身很无聊，但比赛之外可就不一样了。

赛后，阿尔卡拉斯心情大好，网球频道也是专门邀请他上节目接受采访，而在节目上他也贡献了本届赛事至今最令人啼笑皆非的一幕——当罗迪克一本正经地问他“怎么看接下来对阵谢尔顿和西西帕斯的胜者”时，阿尔卡拉斯瞪圆了眼睛：“我不是打梅德维德夫和蒂亚福的胜者吗？”

现场众人满头问号，他自己也跟着满头问号。三秒钟后真相大白：这位卫冕冠军，从签表公布那天起就把自己的八强对位看岔了。他以为自己要碰梅德韦杰夫或蒂亚福，压根没注意到自己这条线上藏着谢尔顿和西西帕斯。

对此，有网友评论道，“铁憨憨又一实锤！请你对卫冕大业稍微认真一点好嘛！”不过，也有网友表示，“但转念一想，一个连自己下一轮对手都搞不清楚的人，居然还能在场上把保罗打得毫无脾气，这大概就是天才的任性。”

我们乐于歌颂天赋，但其实天赋的背后往往是努力和汗水的结果。

那在赛后的采访中，阿尔卡拉斯就提到了本场比赛的关键——接发球。

在阿尔卡拉斯看来，接发球技术是网球比赛中至关重要的技术环节，而在多年的巡回赛征战中，他也不断的去累积对于接发球技术的思考，在今天的比赛中，他对于自己的接发球也非常满意。

谈到接发球有什么秘诀时，阿尔卡拉斯分享道：“我觉得，你必须要给对手制造思考压力。如果你接发总站在同一个位置，对手发球就不需要过多思考，只会自顾自地执行发球。但如果你不断变换接发站位，时而退后、时而向内压，就会迫使对手思考、做出选择，以此向对手施压。”

我觉得这段话的精髓在于，他把发球这个原本属于主动方的环节。一般来说，我们都认为接发球是被动防守的处境，而大部分的球员，包括业余选手来说，都会选择尽可能的向后站位，从而充分保证自己的接发球成功率，然后将更多的球拖进多拍相持的环节。

但是阿尔卡拉斯显然给了我们另外一种思路，除了被动的招架，我们是否也能够干扰对手的发球思路呢？如果我们从一开始就可以干扰到对手的发球思路，利用我们的接发球站位诱使对手犯错，那是否会事半功倍呢？

试想一下，当所有的发球手面对阿尔卡拉斯时都必须在抛球前额外处理一层额外的变量：阿卡这次站到了哪里？他是不是预判了我的线路？我该发内角还是外角？这种反复斟酌本身就是巨大的精神消耗。对此，阿尔卡拉斯拿自己做例子：“我自己发球的时候也会遇到这种情况，对手不断变化站位，我就要斟酌每一球发什么。”

事实证明：如果可以从第一时间就能向对手决策施压，确实比防守反击要更高效！

现代网球早已不只是比谁跑得快、谁抡得重。阿尔卡拉斯这种“用站位变化主动干预对手思维”的打法，代表着一种更层次的竞技智慧：你不仅要打好自己的球，还要让对手没法安心打他的球。由此，我们也可以看到，尽管伤停了四个多月，但是阿尔卡拉斯的战术智慧以及他对于比赛的洞察能力和阅读能力丝毫没有退化，反而，长时间的休战不仅让他重新找回了精神动力，反而让他对于比赛的理解变得更加深刻了。

休息会让阿尔卡拉斯更强大？阿尔卡拉斯的回答是肯定的。聊完了比赛，阿尔卡拉斯话锋一转，又提到了之前说的“休息问题”，他明确表示，此前说的他在每年中会安排一段时间休假绝对不是说说而已。

“我一定会给自己安排休息。我可能会在年初、赛季中段或是年末安排长休。我希望自己的职业生涯能够维持10到15年，所以当下我必须重视自己的身心健康，才能长久地打下去。”他甚至把话挑得更明白：“我们可以选择拒绝，可以跳过一两站比赛。不盲目追求参赛数量，才能确保自己在登场时维持充沛的热情与斗志。”阿尔卡拉斯说道。

现如今，ATP赛历越来越拥挤，大师赛延展至12天，全年几乎无缝衔接。阿尔卡拉斯因手腕伤势缺席了今年法网和温网——那是被迫的休息，而他决定主动规划长休，把主动权握在自己手里，确实是一个明智的选择。辛纳因膝伤缺席本届美网，德雷珀、鲁内等新生代同样伤病缠身，这不是偶然，而是系统性问题。阿尔卡拉斯的选择，就是向这套系统，明确地说“不”。

所以说这就是第一场比赛了，虽然说比赛本身并不精彩，但是赛后采访确实能够让我们再一次感受到阿尔卡拉斯作为巨头级别的球员，他拥有的网球智慧，而另外一方面，他提出的问题也值得我们深思，漫长的赛程，尤其是大师赛两周赛程，对于球员真的友好吗？而这种所谓的友好到底是对谁友好呢？(来源：网球之家 作者：陆小天)