看到郑钦文落泪，我忍不住站出来说几句话

文 | 吉米妈

来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”

ID：pkumum

在之前的文章里，我和大家提过。

最近这一年，我一直在坚持练网球。

一个中年女人，突然重拾运动，无非是想让自己更fit一点，状态更好一点。

所以，我对自己也没有太高的要求。

出出汗，跑一跑、动一动，达到锻炼目的就行了。

但是我的小教练对我很严格，他会一遍遍和我反复抠动作。

有时候抠得我都烦了。

我跟他说：行了行了，我就想出出汗，你能不能别这么拘着我？直接对打吧。

但他很坚持，因为他是科班出身。

知道运动本身是把双刃剑，练对了强身健体，练错了反而弄得一身伤。

好吧，听上去，蛮有道理的。

所以，我这个佛系学员，最近也开始研究各种动作要领了。

还经常看各种网球比赛。

前几天的法网我也看了。

重点看的是郑钦文。

和郑钦文对战是个波兰小姑娘，叫赫瓦林斯卡，世界排名第113位，从资格赛一路打上来的，连法网正赛都是第一次进。

而郑钦文，去年法网八强、奥运冠军，排名差了快一百位。

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按照这个实力对比，郑钦文稳赢。

但结果却出乎所有人意料。

第一盘，4-6。

第二盘，0-6。

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是的，你没看错，郑钦文两盘全输，第二盘，一分没拿。

比赛一结束，网上就炸了。

很多评论都不太友善。

“退了吧”浪费了绝世好签”“巅峰已过”“昙花一现”。

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造神和毁神，在互联网上总是这么容易。

去年奥运夺冠的时候，网络把她捧上天，“中国女子网球的历史”“百年一遇的天才”。

现在一轮游了，转头就踩进泥里，说人家好日子到头了、要完了。

这届网友翻脸的速度简直比翻书还快。

这姑娘估计自己也非常受打击，比赛结束后就哭了。

发布会上，眼睛红红的，声音带着沙哑，却又努力维持平静。

她说：“我现在确实状态不好，接下来我打算从低级别赛事开始打。”

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23岁的姑娘，曾经的奥运冠军，没有甩锅、没有回避、没有沉默，而是把责任都揽到自己身上，说自己要重新再来。

这种有担当的态度，我其实挺欣赏的。

人活得越久，

越不敢轻易下结论

竞技体育，有点像赛马。

赛前，大家都有自己看好的那匹马，分析步态、看成绩、研究赛道，分析得头头是道。

但最后跑出来的，往往不是你看好的那匹。

为什么？因为赛场上有太多变量。

场地状态、起跑那一刻的角度、跑到第三圈时腿的状态、甚至当天的天气。

任何一个小意外，都能让局势完全不同。

体育比赛迷人的地方，就是这种不确定性。

如果每次都是排名高的赢，那比赛可能就不叫比赛了，叫公式推演。

所以，当郑钦文输给一个排名比她低的对手，在我眼里，这不叫“她完了”，

这就是竞技比赛最真实的样子。

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前几天，我看了一段最近很火的视频。

5个大小一样、颜色不同的小球。

从同一起点出发，按说应该同步到达终点。

但是，起步后不久，5个球就分出了先后。

开始是红球更快一点。

撞到第一个关卡以后，黄球开始遥遥领先，粉球第二。

在接下来的一个岔路口，黄球和粉球走向了不同的方向。

黄球依然领先，篮球变成了第二，而粉球落后了一大截。

接下来的很多关，黄球都保持着绝对领先的位置。

这时候，你可能会想当然地以为，黄球一定是第一名。

但是，谁能预想到，就在快到达终点的时候，黄球却卡在一个卡点，一动不动了。

其他小球还在继续奔跑。

蓝球变成了第一，白球第二，红球第三。

但是，在马上靠近终点的时候。

一次激烈的碰撞，导致形势又发生了变化。

最后粉球第一、篮球第二、红球第三、白球第四。

而在很长一段时间里都跑在最前面的小黄，却卡在那里一动不动。

变成了最后一名。

这个小球实验，像极了我们的人生。

充满各种波谲云诡。

你永远不知道下一关是什么，岔路口会通向何方。

何时会遇到障碍，又何时会被意外卡住。

命运从不按剧本出牌，它只负责提供舞台，而演出是否精彩，全凭我们自己如何应对每一次转折。

一时的领先或落后，根本不足以定义全程。

所以，年龄越大，越不敢对一个人、一件事情轻易下结论。

就像郑钦文这件事儿。

这可能也是她人生中必经的一道关卡。

我并不觉得一次失利就让她完了。

毕竟过去十几年艰苦训练的功底还在，而且她还是一个非常努力的姑娘。

23岁输掉一场比赛，可能只是人生长卷里的一笔淡墨，未来还有无数可能等待书写。

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不只是郑钦文，其实我们每个人都一样。

这些年，看过很多人的起起落落。

有的人是起落落落，有的人是落落落起，有的人是起落起落......

人生这部大戏，从来不是什么一路顺遂的爽文剧本。

可能我们每个人都会碰到各种沟沟坎坎。

这就需要，我们有一颗耐磨、抗造的心，来面对人生的各种起起落落。

中年女性，

面对人生起落的3条心法

今天之所以想写这篇文章，其实不只是替郑钦文不值。

更重要的是，从这件事上，我看到了人到中年的我们。

之前，我看有人说，40-50岁是人生变数最大的阶段。

因为到了这个年龄，很多人的职业开始变得不稳定。

特别是这两年，受大环境的影响，很多人面临降薪、裁员、失业。

还有人要面对父母的生病、自己健康下滑。

孩子也要面临小升初、中考、高考。

关关难过，关关都得过。

关于面对低谷这件事，我也有一些自己的肉身感悟，不是过来人给后来人的建议，就是姐妹之间喝了半杯之后的聊天。

1、面对人生低谷，别急着给自己下结论

跌入低谷，估计谁都不好受。

这时候情绪低落、自我否定，怀疑自己就会随之而来。

这也很正常，没有人是铁打的。

但是，千万别在这时候就给自己下结论，觉得这辈子就完了，不行了，再也看不到光了。

所谓低谷，常常只是命运的换场。

走过去，你会发现这可能是另一片辽阔的起点。

我们每个人，可能多多少少，都会有几次掉坑的经历。

这时候，不管别人怎么样，最重要的，先别往自己身上铲土。

2、允许自己有“吞蛋”的日子

郑钦文第二盘0-6，在网球里这叫“吞蛋”。

就是什么事都干砸了，一分都没拿到。

中年人的世界，可能也会有“吞蛋”的日子。

一年365天，不可能每一天都精彩。

碰上阴沟，大部分人都会翻船。

这个时候，要允许自己停下来。

因为那一天可能就是状态不对，找不到节奏，怎么做都不行。

吞蛋的日子，不是用来反思的，是用来认的。

认了，休息调整一下，睡一觉，明天重新再来。

3、别让别人的一句话，变成你心里的判决

信息极度发达的社会，各种声音都会有。

前几天，网上流传一个片段。

一个老爷爷为自己老伴，剪了几朵伸出墙外的花。

有人觉得很温馨很浪漫。

有人大骂人家没素质，说人家是偷花贼。

花主人的态度我很欣赏，她说自己的第一反应是，如果有人老了，还有没有人能给我们去摘花，她觉得自己的花很有价值。

还把原来“禁止摘花”的牌子换成了更温柔的一句。

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你看，这就是一件事发生，不同人的不同反应。

总有人一心向阳，也总有人把人往坏处想。

所以，别太把别人的评价放在心上。

别人可能只是在用三秒的注意力，在评价你三十年的人生。

你若把它当成终审判决，才是真的输了。

别人只负责留言，你才负责你的人生。

把裁判权交还给自己，谁都没有权利定义你的人生。

最后，我想说：

中年女性的人生就像打网球，在反复挥拍中寻找动作要领，在被扣杀后学会救球，在每一个想摔拍子的瞬间，深吸一口气，然后接着发球，继续打。

愿我们在这场运动里，都能找到快乐，找到属于自己的节奏。

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